乾燥対策– tag –
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ライフスタイル
寝るときの乾燥対策|喉・口・肌が気になる夜にできること
朝起きたときに、 「喉がカラカラしている」「口まわりの乾燥が気になる」「寝ている間に顔が乾燥している気がする」 無防備な寝起きだからこそ、意外と感じることありませんか? 秋冬はもちろん、エアコンを使う季節やホテルでの宿泊など、寝ている間の乾... -
ライフスタイル
寝る時のマスクは何を選ぶ?不織布・布・シルクの違いと就寝用マスクの選び方
「朝起きると口や喉がカラカラする」 「寝ている間に口呼吸になっている気がする」 そんな理由から実は季節問わず、寝る時にもマスクを使っている方は意外と多いようです。 実際、ミッシーリストの「シルク保湿マスク」を購入されたお客様からも、 「喉の... -
医師監修
【医師監修】秋に意識したい「ヴァータ」とは?アーユルヴェーダから考える乾燥・冷えの季節のセルフケア
夏から秋へ季節が移り変わると、 「朝晩になると少し肌寒い」 「空気が乾燥してきた気がする」 「風が涼しくなって、夏とは体感が変わってきた」 と感じる日が増えてきます。 9月前半はまだ真夏のように暑い日もありますが、少しずつ秋らしい空気へ。 そん... -
ライフスタイル
”朝起きた時の喉の乾燥”はなぜ?秋の始まりに見直したい寝室環境
意外と多いのが朝起きた時の喉の乾燥に関するお悩み。 「喉がカラカラする」 「寝る前は気にならなかったのに、朝になると喉が乾いている」 朝起きた瞬間、ふと思うことありませんか? 起きて少し経つと、そこまで喉の違和感が続いていなくとも、起きた瞬... -
ライフスタイル
飛行機の乾燥対策は何を持ち込む?喉・肌を守るおすすめアイテム
飛行機に乗ったあと、喉のイガイガや口元のカサつきが気になったことはありませんか? 特に長時間のフライトでは、 ・喉や口の中が乾く・唇がカサカサする・頬や口元がつっぱる・コンタクトレンズを着けた目が乾く・不織布マスクが肌に当たってゴワゴワす... -
ライフスタイル
マスクをして寝ると肌荒れする?原因と寝るとき用マスクの選び方
エアコンをつけて寝た翌朝、喉や口元の乾燥が気になったことはありませんか? 「寝るときにマスクをすると、乾燥対策に良さそう」 そう思って不織布マスクを着けて寝てみたものの、 ・頬やあごがかゆくなった・マスクがゴワゴワして眠りにくい・耳が痛くな... -
ライフスタイル
朝起きると喉が痛い…その原因とは?乾燥対策と就寝時にできる喉ケア
朝起きた瞬間、 「喉がヒリヒリする」 「イガイガして声が出しづらい」 「風邪をひいたかと思った」 そんな経験はありませんか? 日中は特に問題なく過ごせるのに、朝だけ喉が痛い。 実はこのような症状は、睡眠中の環境が関係していることがあります。 特... -
ライフスタイル
就寝時に冷房をつけっぱなしでも大丈夫?乾燥対策と快適な眠りのポイント
執筆者:ミッシーリスト編集部~ 温活アドバイザー・日本化粧品検定1級保有 ~美容と健康を身近に感じられる情報をわかりやすくお届けいたします。 夏の夜は暑さが厳しく、「就寝時も冷房をつけっぱなし」という方が増えています。 環境省や熱中症対策でも... -
ライフスタイル
車内のエアコンによる喉の痛みは乾燥が原因?その対策とは
夏になると欠かせない車のエアコン。 猛暑の中では快適なドライブや通勤に欠かせない存在ですが、一方で 「車に乗ると喉が痛くなる」 「長時間運転すると喉がイガイガする」 「朝から車移動すると声がかすれる」 そんな悩みを抱えている方も少なくありませ... -
ライフスタイル
【就寝時マスク】肌荒れする原因とは?肌にやさしい素材の選び方
「就寝時にマスクをつけて寝ているけれど、朝起きると肌が荒れている…」 「口元の乾燥対策のつもりが、逆にニキビやかゆみが気になる」 「不織布マスクだと擦れて痛い」 そんな悩みを感じている方は少なくありません。 特に空気が乾燥しやすい季節や、エア...
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